Moda deportiva :)

Moda♥

Luce fantástica haciendo deporte :)

YOGA♥

En el yoga se realizan tanto ejercicios físicos, como de meditación. El objetivo es conectar cuerpo y mente. La movilidad en el yoga es un elemento clave de esta disciplina, ya que exige la realización de posturas muy diversas que ejercitan el cuerpo entero, por lo cual lo que buscas en un atuendo acorde a esta disciplina es que te hagan sentirte cómoda y que a la vez te permitan esta libertad de movimiento que estas buscando.

ZUMBA FITNESS ♥

Este tipo de ejercicio es una combinación entre el aeróbic y las danzas latinoamericanas. Los colores y los ritmos calientes de este deporte son cada vez más populares y ayudan a ejercitar a cada vez más gente de la forma más divertida: bailando.

                                             FOOTING ♥

¿Por qué no salir a dar una vuelta y respirar aire fresco? El footing es una opción ideal para quemar grasas y aumentar nuestra resistencia física. Cambiar el ambiente del gimnasio por una caminata a alguno de los parques o áreas verdes más cercanas a tu hogar puede ser un buen cambio a tu rutina.